疫情下的主题和口号不仅有着内在的联系，更告诉每一个人：每次献血都在拯救世界！

到目前为止，血液仍然是任何药品都不能替代的，是危急重病人和公共事件伤员应急抢救的必需品，而无偿献血是血液的唯一来源。我国规定的公民献血年龄为18--55周岁，年纪太小、太大，身体不健康都不能参与献血。献血的人不是天天都有，但是挽救生命的手术却每天都在进行。如何保障临床用血的质与量，还需要大家共同努力。

受疫情的影响，市民献血人数骤降，临床用血更是紧张，钦州市各医院的输血科、钦州市血站血液告急，因为红细胞的有效期极短只有短短的35天。随着现在医疗水平的提高，以及工程施工、交通意外的增多，对血的需求是越来越大！而使用血液量也经常会呈现爆发式增长（重大事故、重大疾病、产妇大出血等等），导致出现暂时性的血荒。

疫情防控期间钦州血站各型血液告急，为缓解临床用血紧缺状况，保障医疗用血需求，让患者得到及时救治。我院积极响应钦州血站的号召，积极参与无偿献血活动。为临床用血安全提供有利保障。

点点滴滴热血浓，人间博爱处处情，医者仁心。钦州市第二人民医院为您保驾护航。

来自不同临床科室、职能科室和保安保洁等人员积极参加了无偿献血，大家都默默地想奉献自己的一点力量，匆匆地从工作岗位上来，献完血又匆匆回到工作岗位上去，献出的是献血，挽救的是生命，向热血逆行者致敬。

大家可能有些疑惑，献血对我们有什么益处呢？

我们都知道，无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是爱心奉献精神的体现。无偿献血，使人的爱心有了一个展现的机会和平台，体现了人与人之间的互相关心、互相爱护。无偿献血还会刺激人体造血功能更加旺盛，加速血细胞的生成，促进血液的新陈代谢。无偿献血能降低和延缓疾病的发生，献血后会降低血液的黏稠度，使血液流速加快预防脑血栓、冠心病。无偿献血平均寿命高于未献血者，无偿献血者获得了一次免费体检的机会，另外无偿献血者及其直系亲属、配偶将会获得优先用血、免费用血的机会。

献血小贴士

1、献血前带上身份证。

2、献血前两餐不吃高脂或高蛋白食物，如肥肉、鱼、油条等；当日早晨，应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等。

3、献血前心情不要紧张，保持轻松愉快。要知道健康人按规定适量献血，对身体是没有任何影响的，千万不要有思想负担。

4、献血前一天晚上要早点休息，保证充足的睡眠。

5、献血前如有感冒、发烧、咳嗽、月经前后，暂缓献血。

献血后注意事项

1、采血结束后，献血者应就近做稍事休息,不得急起，以防一过性脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球，以免针眼处渗血或皮下瘀血。

2、献血后的当日，洗澡以淋浴为好，不要以脏水或肥皂水进入或刺激针眼，以防感染。

3、在献血后的1- 2日内，适当增加饮水量,注意一点蛋白质和易消化的食物，切忌暴饮暴食，亦不要饮酒。适当注意休息，保证充足的睡眠。不要进行剧烈的活动或通宵娱乐活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。

钦州献血点

地址：钦州湾广场

上班时间：9：30-22：00

灵山献血点

地址：灵山县广场路广场入口处

上班时间：9:30-16:30、19:00-21:00

浦北献血点

地址：浦北县人民医院公租房一楼

上班时间：9:30-18:00

钦州市第二人民医院输血科咨询电话：0777-2873221，2873263。

（文/林旻语，图/国家卫生健康委员会、巫兆旺、周期，编辑/周期）