本期专家：黄永婵
简介：慢性非传染性疾病预防控制专业主任医师，毕业于华中科技大学同济医学院，在市二医院工作逾三十年，为该院体检科首席专家，具有职业病诊断资格。参与和主要负责科研项目15项，其中两获广西科技进步二等奖，七获钦州市科技进步奖，30余篇论文在公开发行的医学期刊发表，其中核心期刊12篇。对各种慢性疾病的预防控制、诊断和治疗、健康管理工作有较深入的研究。
提示：早发现的一期食道癌五年存活率是90%到95%，早期发现的肺癌和肝癌存活率同为70%，早期发现宫颈癌存活率可达90%……通过体检，早期发现亚健康状态和潜在疾病，进而干预和治疗，对慢性疾病的预防控制和高疗效、减少医疗费用、提高生命质量等有着十分重要的意义！
定期体检可及早发现亚健康和潜在疾病
健康包含生理健康和心理健康。在课堂中，黄永婵介绍，人类自然年龄最低限应该是110岁到120岁，高限约为175岁。
但为什么现实生活中，百岁老人所占比例仍是很少？黄永婵指出，主要是由于慢性病、肿瘤性疾病、传染性疾病等的危害。
其中，慢性病专门是指不构成传染、具有长期积累形成疾病形态损害的疾病的总称。慢性病会导致巨大危害，一旦防治不及，会造成经济、生命等方面危害。常见慢性病有冠心病、脑血管病、糖尿病、高血压病、高脂血症、脂肪肝等。
黄永婵表示，慢性病共同的病理基础是动脉粥样硬化，而引发动脉粥样硬化的“四大杀手”包括有高血压、高血脂、高血糖和吸烟。
随着年龄、生活、工作节奏的加快和心理压力的增加，很多疾病的发生呈年轻化趋势。而对于很多疾病来说，能否早期发现，及时治疗，是决定预后的关键。
如何及早发现亚健康和慢性病等潜在疾病？黄永婵表示，通过体检，可以随时掌握自己身体的状况，建立起自己的健康档案，若有病症，提早发现，并及时采取对策，能够在疾病的早期进行预防和治疗，大大降低了发病率、致残率、死亡率。为此，她建议大家做好定期的全面体检，若有异常体检指标，还需定期复查和在治疗后追踪复查。
个性化体检方案可满足不同的健康需求
体检，在疾病预防中有着不可或缺的作用。
黄永婵表示，疾病预防分为三个级别，其中，一级预防是无病防病；二级预防是早期发现早期治疗；三级预防是治病防残、延长生命、提高生存质量。而健康体检是对身体健康状况的一次清理，对一些大的疾病可以进行筛查，可早期发现身体潜在的疾病。”
黄永婵介绍，体检可为群众依据不同的年龄、性别、职业、身体情况等度身设计个性化体检方案，提倡每年一次的较全面体检，对己行多年并保存有良好体检资料的人群可重点检查相应项目的同时兼顾全面，并避免不必要的浪费。如中年人要强调血压、血糖、血脂检测，肝肾功能、早期肿瘤的监测和眼底及前列腺检查，老年人则重心脑血管方面有检查，需常测血压，定期检测体重、眼底、胸片、心电图、各脏器和大血管的超声检查、肝肾心脏功能、肿瘤标志物等。
血压的高低同自觉症状不一致，高血压通常没有任何症状,因此被称为“沉默的杀手”。其中，在我国，每11个人就有1个高血压病人，但仅有26.8%知道自己有高血压，控制到理想水平的小于8%。且高血压可在无症状的情况下连年进展，为此，定期检查血压十分重要。
黄永婵介绍，高血压定期检查的项目有测血压，尿常规、肾功能、血糖、血脂等化验检查，心肾和大血管的超声检查，头颅CT或MRI检查等。
冠心病的危害也不容小觑。黄永婵表示，冠状动脉造影是确诊冠心病的金标准，针对发病基础，冠心病患者需进行高血压、高血脂、高血糖等相关指标的检查，B超可对心脏和血管大体病变的了解，心电图、验血查心功能可检验心脏功能是否异常。
糖尿病患者在现实生活中非常多见。黄永婵表示，糖尿病患者需注意饮食与运动并配合药物治疗，并需定期检查和监测血糖、尿常规、肾功能、血脂、糖耐量试验胰岛素及C肽释放试验、外周神经系统等。
黄永婵提醒大家，一次体检结果并不意味着“一劳永逸”，因为一些疾病，如肿瘤、心脑血管疾病等，其发展速度较快，且症状不明显，很难察觉，所以，一次体检不能包检百病，即使结果显示正常，体检者仍然不可大意，身体异常必需及时就医。
简介：慢性非传染性疾病预防控制专业主任医师，毕业于华中科技大学同济医学院，在市二医院工作逾三十年，为该院体检科首席专家，具有职业病诊断资格。参与和主要负责科研项目15项，其中两获广西科技进步二等奖，七获钦州市科技进步奖，30余篇论文在公开发行的医学期刊发表，其中核心期刊12篇。对各种慢性疾病的预防控制、诊断和治疗、健康管理工作有较深入的研究。
提示：早发现的一期食道癌五年存活率是90%到95%，早期发现的肺癌和肝癌存活率同为70%，早期发现宫颈癌存活率可达90%……通过体检，早期发现亚健康状态和潜在疾病，进而干预和治疗，对慢性疾病的预防控制和高疗效、减少医疗费用、提高生命质量等有着十分重要的意义！
定期体检可及早发现亚健康和潜在疾病
健康包含生理健康和心理健康。在课堂中，黄永婵介绍，人类自然年龄最低限应该是110岁到120岁，高限约为175岁。
但为什么现实生活中，百岁老人所占比例仍是很少？黄永婵指出，主要是由于慢性病、肿瘤性疾病、传染性疾病等的危害。
其中，慢性病专门是指不构成传染、具有长期积累形成疾病形态损害的疾病的总称。慢性病会导致巨大危害，一旦防治不及，会造成经济、生命等方面危害。常见慢性病有冠心病、脑血管病、糖尿病、高血压病、高脂血症、脂肪肝等。
黄永婵表示，慢性病共同的病理基础是动脉粥样硬化，而引发动脉粥样硬化的“四大杀手”包括有高血压、高血脂、高血糖和吸烟。
随着年龄、生活、工作节奏的加快和心理压力的增加，很多疾病的发生呈年轻化趋势。而对于很多疾病来说，能否早期发现，及时治疗，是决定预后的关键。
如何及早发现亚健康和慢性病等潜在疾病？黄永婵表示，通过体检，可以随时掌握自己身体的状况，建立起自己的健康档案，若有病症，提早发现，并及时采取对策，能够在疾病的早期进行预防和治疗，大大降低了发病率、致残率、死亡率。为此，她建议大家做好定期的全面体检，若有异常体检指标，还需定期复查和在治疗后追踪复查。
个性化体检方案可满足不同的健康需求
体检，在疾病预防中有着不可或缺的作用。
黄永婵表示，疾病预防分为三个级别，其中，一级预防是无病防病；二级预防是早期发现早期治疗；三级预防是治病防残、延长生命、提高生存质量。而健康体检是对身体健康状况的一次清理，对一些大的疾病可以进行筛查，可早期发现身体潜在的疾病。”
黄永婵介绍，体检可为群众依据不同的年龄、性别、职业、身体情况等度身设计个性化体检方案，提倡每年一次的较全面体检，对己行多年并保存有良好体检资料的人群可重点检查相应项目的同时兼顾全面，并避免不必要的浪费。如中年人要强调血压、血糖、血脂检测，肝肾功能、早期肿瘤的监测和眼底及前列腺检查，老年人则重心脑血管方面有检查，需常测血压，定期检测体重、眼底、胸片、心电图、各脏器和大血管的超声检查、肝肾心脏功能、肿瘤标志物等。
血压的高低同自觉症状不一致，高血压通常没有任何症状,因此被称为“沉默的杀手”。其中，在我国，每11个人就有1个高血压病人，但仅有26.8%知道自己有高血压，控制到理想水平的小于8%。且高血压可在无症状的情况下连年进展，为此，定期检查血压十分重要。
黄永婵介绍，高血压定期检查的项目有测血压，尿常规、肾功能、血糖、血脂等化验检查，心肾和大血管的超声检查，头颅CT或MRI检查等。
冠心病的危害也不容小觑。黄永婵表示，冠状动脉造影是确诊冠心病的金标准，针对发病基础，冠心病患者需进行高血压、高血脂、高血糖等相关指标的检查，B超可对心脏和血管大体病变的了解，心电图、验血查心功能可检验心脏功能是否异常。
糖尿病患者在现实生活中非常多见。黄永婵表示，糖尿病患者需注意饮食与运动并配合药物治疗，并需定期检查和监测血糖、尿常规、肾功能、血脂、糖耐量试验胰岛素及C肽释放试验、外周神经系统等。
黄永婵提醒大家，一次体检结果并不意味着“一劳永逸”，因为一些疾病，如肿瘤、心脑血管疾病等，其发展速度较快，且症状不明显，很难察觉，所以，一次体检不能包检百病，即使结果显示正常，体检者仍然不可大意，身体异常必需及时就医。
