什么是心理咨询

    L.R.Wolberg(1998)给心理咨询下的定义是:一个受过专业训练的人,透过和个案建立起一个特殊关系,以咨询一个以情绪困扰为本质的问题。咨询目标是在消除、修正或减缓因问题而产生的行为症状,调节不健康的行为模式,以及促进个案正向人格的成长与发展。?   
    台湾学者林家兴对心理咨询的定义与Wolberg(1998)相同,心理咨询是一个受过专业训练的咨询师,透过和个案建立一个特殊的关系,透过这个特殊的关系,来帮助心理或情绪有困扰的人,增进自我了解,减少心理与行为症状,增强心理功能,进而达到心理健康的目标。
    我国学者钱铭怡提出的定义:心理咨询是在良好的治疗关系基础上,由经过专业训练的咨询者运用心理治疗的有关理论和技术,对来访者进行帮助的过程,以消除或缓解来访者的问题或障碍,促进其人格向健康,协调的方向发展。

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                                心理咨询室
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