什么样的人适合做心理咨询

    作为一种专业的助人活动,心理咨询越来越受到人们的关注与重视,但并非所有的问题都能够用心理咨询来解决,心理咨询专家们普遍认为适合作咨询的对象应具有以下几个特点:   
    1.智力基本正常:表达力、领悟力与智力水平成正比。   
    2.人格基本健全:无严重的人格障碍,具备基本的社会责任感、道德感、自控能力以及对人对事的真实稳定的感情等。  
    3.要解决的问题与心理因素有关:主要由心理因素所引发的心因性问题、社会适应不良问题、情绪调节问题、心理教育与发展问题等。生物因素致病的患者以及发作期的精神病人不属于心理咨询范围。  
    4.有真正的、合理的求助动机:自觉有心理烦恼或心理痛苦并愿意求询者效果好;经反复做工作仍无求询动机者、动机不正确者不适合做心理咨询;迫于他人压力前来求询者,易产生抵触情绪,过度使用心理防卫机制,增加咨询的难度。   
    5.愿意客观认识自己:那些愿意客观地认识自己、善于内省、对他人的建议持开放心态的来访者咨询效果较好。   
    6.对咨询有一定信任度:信任咨询、信任咨询师,期待通过咨询消除痛苦获得帮助,这样的心态有助于促进咨询。
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